„Ausgebalanced. Wie du alles unter einen Hut bekommst, was dir im Leben wichtig ist…mit dem Tailor-your-Life Prinzip“. Mein neues Buch erscheint im August 2021 im Gabal Verlag in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Zum Buch Mehr lesen Podcast: Resilienz – was sie...
Wenn uns das Glück so wichtig ist, warum fällt es uns dann häufig so schwer, es zu finden? Darüber, was Glück bedeutet und wo wir es finden können, haben wir am Dienstagabend gesprochen. MDR SACHSEN – DAS SACHSENRADIO Podcast anhören Mehr lesen Podcast: Resilienz –...
Jedes Jahr das gleiche Spiel. Ab morgen wird alles besser: Mehr Sport, gesunde Ernährung, mehr Zeit für die Familie, mal ein Buch lesen, weniger Stress. Wie man Ziele definiert und besser umsetzt, darüber sprechen wir im Podcast (ab Minute 23:00). Direkt zum Podcast...
15-mal pro Stunde werden Mitarbeiter*innen im Durchschnitt während der Bearbeitung einer Aufgabe unterbrochen. Drei volle Arbeitstage verlieren Vollzeitbeschäftigte durch Fragmentierung ihrer Arbeitszeit. Die damit verlorene Produktivität jedes/r einzelnen kostet...
Coaches gibt es wie Sand am Meer… Nach Ergebnissen der ICF Global Coaching Study 2020 arbeiten etwa 71.000 Personen weltweit als Coaches, das sind viele, allerdings nicht so viele wie es Sand am Meer gibt. Nach Berechnung der Universität von Hawaii gibt es...
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