VERÖFFENTLICHUNGEN

Ausgebalanced – Wie du alles unter einen Hut bekommst, was dir im Leben wichtig ist

Mit dem Tailor-your-Life Prinzip!
Mein neues Buch gibt es jetzt im Gabal Verlag in Deutschland, Österreich und der Schweiz.

Vergiss die Work-Life Balance…

Tailor Your Life

Zu lange schon hat uns das Modell der Work-Life Balance gestresst und in Sachen Vereinbarkeit kein Stück weitergebracht. Was aber hilft uns dann? Um das Geheimnis einer guten Vereinbarkeit aufzudecken, habe ich viele Personen, denen der Spagat zwischen ihren vielen Rollen und Lebensaufgaben gut gelingt, befragt. Gepaart mit meinen eigenen Erfahrungen, habe ich aus diesen Ergebnissen das Tailor-Your-Life Prinzip abgeleitet. Dieses umfasst 10 praktisch umsetzbare Strategien für eine erfolgreiche Vereinbarung unserer Lebensbereiche.

Mehr zu diesem Konzept und den Strategien findest du in meinem Buch: „Ausgebalanced. Wie du alles unter einen Hut bekommst, was dir im Leben wichtig ist…mit dem Tailor-your-Life Prinzip“. Es erscheint im August 2021 im Gabal Verlag in Deutschland, Österreich und der Schweiz.

Das Buch enthält viele Fallbeispiele aus meiner Coachingpraxis, Reflexions- und Übungsaufgaben sowie Forschungserkenntnisse, die dir dabei helfen können, dein Leben so zu gestalten, dass du dich damit wohl fühlst, ganz ohne Waage! Hier kannst du das Buch bestellen: https://amzn.to/3dS3JMb

Einen Vorgeschmack auf mein Buch erhältst du hier: https://www.book2look.com/book/9783967390759

Work – Life – Balance – ein unglückliches Konzept? (2022) Anstelle einer Work-Life-Balance in der Wissenschaft: Grenzen setzen, Akzeptanz und Commitment. Publikation öffnen